பொதுவாகவே உடல் மற்றும் உடல் ஆராக்கியத்துக்கு உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி எவ்வளவு முக்கியமே அதே அளவுக்கு சுகாதாரத்தை பேணுவதும் முக்கியம். அன்றாடம் வெயில் தூசு மற்றும் நோய்களை பரப்பும் கிருமிகளு…
மேஷம் (அஸ்வினி, பரணி, கார்த்திகை 1ம் பாதம்) கிரகநிலை - தன வாக்கு குடும்ப ஸ்தானத்தில் குரு(வ) - சுக ஸ்தானத்தில் செவ்வாய் - ரண ருண ரோக ஸ்தானத்தில் கேது - களத்திர ஸ்தானத்தில் புதன் - அஷ்டம ஆயு…
நம்முடைய முன்னோர்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு உணவே மருந்தாக இருக்கட்டும் என்று கூறியுள்ளார்கள். அதே போல, ஆங்கில மருத்துவத்தின் தந்தை என்று அழைக்கபப்டும் ஹிப்போகிரேட்ஸ், உணவு மருத்தாகவும் மர…
எலும்புகள் நம் உடலின் கட்டமைப்பின் அஸ்திவாரமாக பார்க்கப்படுகின்றன. ஆரோக்கியமான மற்றும் ஃபிட்டான வாழ்கைக்கு எலும்புகள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதும் மிக அவசியமாகும். ஆனால், வயதாக ஆக, எலும்புகளின் த…
தமிழக அரசு செப்டம்பர் மாதம் 2023-ல் கலைஞர் மகளிர் உதவி திட்டத்தை தொடங்கி வெற்றிகரமாக செயல்படுத்தி வருகிறது.முதலில் ஒரு கோடி பயனாளர்களை இலக்காக கொண்டு இந்தத் திட்டம் வரையறுக்கப்பட்டது. ஆனால்…
பிரம்மனால் படைக்கப்பட்ட அகலிகையை அடைய தேவலோகமே அல்லோகலப்பட்டது. ஆனால் முடிவில் கெளதம முனிவர் அவளை மணமுடித்துக் கொண்டார். இதனால் தேவலோகத்து அரசனான இந்திரனின் ஆசையும் ஆத்திரமும் அதிகரித்தது. …
உலகில் பெரும்பாலான மக்கள் எதிர்கொள்ளும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளில் மாரடைப்பும் ஒன்றாகும். ஒரு காலத்தில் இந்த பிரச்சனை வயது வரம்புக்கு உட்பட்டவர்களிடம் மட்டுமே காணப்பட்டது, ஆனால் இப்போது வயது வ…
தீபாவளி பண்டிகையொட்டி தமிழக அரசின் அமுதம் அங்காடி ரேஷன் கடைகளில் இன்று முதல் குறைந்த விலையில் 15 மளிகை பொருட்கள் விற்பனை செய்யப்படுகிறது. தீபாவளி பண்டிகை வரும் அக்டோபர் 31 ஆம் தேதி, நவம்பர்…
மோடி அரசு வட்டியில்லா லட்சக்கணக்கான ரூபாய் கடனை வழங்குகிறது. இந்தக் கடனுக்கு எளிதாக விண்ணப்பிக்கலாம். கடனுக்கு விண்ணப்பிக்கும் முறைகள் பற்றி விரிவாக தெரிந்து கொள்ளுங்கள். வட்டியில்லாமல் லட்…
தமிழகத்தில், திருச்சியில் அமைந்துள்ள பெல் (BHEL) நிறுவனத்தில் ஐ.டி.ஐ, டிப்ளமோ, டிகிரி மற்றும் இன்ஜினியரிங் படித்தவர்களுக்கான காலிப்பணியிடங்கள் அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த பணியிடங்களுக்கு தகு…
நெ ல்லையில் நீட் பயிற்சி மையத்திற்கு வரும் மாணவர்கள் அடித்து சித்திரவதை செய்யபடுவதாக பரபரப்பு புகார் எழுந்துள்ளது.. நெல்லையில் உள்ள Jal Neet Academy என்ற பெயரில் இயங்கிவரும் நீட் பயிற்சி மை…
நாட்டு மக்களுக்கு பல நலத்திட்டங்களை அறிமுகப்படுத்தி சிறப்பாக செயல்படுத்தி வரும் மத்திய அரசு வீடு இல்லாத ஏழை மக்கள் பயன்பெறும் வகையில் கடந்த 2015 ஆம் ஆண்டு பிரதான் மந்திரி ஆவாஸ் யோஜனா என்ற த…
இந்தியாவில் நாளுக்கு நாள் வாகனங்களின் பெருக்கத்தால் கடும் போக்குவரத்து நெரிசல் ஏற்படுகிறது. இதனால் குறிப்பிட்ட இடத்திற்குச் செல்வதற்கு மணிக்கணக்கில் கால தாமதம் ஆகிறது. சென்னை, டெல்லி, மும்ப…
தீபாவளிக்கு முன் ரயில் டிக்கெட்டுகளை கறுப்பு சந்தையில் விற்பனை செய்யப்படுவதை தடுக்கும் வகையில், டிக்கெட் முன்பதிவு விதிகளில் மாற்றம் செய்யப்பட்டுள்ளது. பயண நாள் உட்பட 90 நாட்களில் இருந்து 6…
வங்கி ஊழியர்கள் வேலை நாட்களை 5 நாட்களாக மாற்ற நீண்ட நாட்களாக கோரிக்கை வைத்து வருகின்றனர். இதுவரை ஊழியர்களின் இந்த கோரிக்கைக்கு அரசு ஒப்புதல் அளிக்காத நிலையில், இந்த ஆண்டு இறுதிக்குள் இந்த க…
நமது வீட்டின் சமையலறையில் உள்ள குளிர்சாதன பெட்டியில் வாரக்கணக்கில் சும்மாவே இருக்கும் ஒரு ஐஸ் கட்டியை எடுத்து நமது தலையும் கழுத்தும் இணையும் அந்த ஒரு புள்ளியில் 20 நிமிடங்கள் வைத்து கொள்ளுங…
"சுரைக்காய்க்கு உப்பு இல்லை" என்று சொல்கிறார்கள்.இதன் அர்த்தம் என்ன?. பதில் : சுரக்காய் சாப்பிட்டால் உடலிலுள்ள கெட்ட உப்புக்களை சிறுநீரகம் வழியாக வெளியே கொண்டுவந்துவிடும். எனவே சு…
இன்றைய காலகட்டத்தில் யாரும் கையில் பணம் எடுத்துச் செல்வதில்லை. ஷாப்பிங் போனாலும் சரி உணவகத்தில் உணவருந்த சென்றாலும் சரி சுற்றுலா எங்கு போனாலும் ஆன்லைன் பண பரிவர்த்தனையை விரும்புகிறார்கள். இ…
குலத்தினை காக்கும் தெய்வமே குலதெய்வம் என்று அழைக்கிறோம். தெய்வங்களிலேயே மிகவும் வலிமையான தெய்வம் என்றால் அது குல தெய்வம் தான் என்று நம்பப்படுகிறது. குல தெய்வம் தான் நமக்கு எளிதில் அருள் தரு…
மோசமான வாழ்க்கைமுறை மற்றும் உணவு பழக்கங்களால் உருவாக்க கூடிய பாதிப்புகளில் இன்று சர்க்கரை.இந்த நோய் பாதிப்பை கட்டுக்குள் வைக்க மூலிகை வைத்தியத்தை தொடர்ந்து செய்து வரவும். 1)வேப்பிலை தினமும்…
